Springe zum Hauptinhalt Suchen
Porridge with fresh fruit

Porridge with fresh fruit
4.4 8 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 portions
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • oat flakes
    120 g
  • oat drink
    400 g
    400 g soy milk
  • honey
    2 tbsp
  • mixed fresh fruit cut into pieces (2-3 cm)
    200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 6 g
Brennwert 1619 kJ / 387 kcal
Fett 7 g
Ballaststoffe 8 g
Kohlenhydrate 80 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Power Food 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Curried lentils and steamed pumpkin

4.4(8)

1 Std. 15 Min

Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables

4.6(8)

1 Std. 15 Min

Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce

2.0(1)

1 Std.

Pancake muffins with banana and chocolate

4.5(21)

30 Min

Citrus Kick (Metric)

4.3(20)

5 Min

White chocolate chip cookies

4.3(6)

1 Std.

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

3.3(4)

25 Min

Energy smoothie

4.4(8)

10 Min

Minestrone

4.3(187)

45 Min

Chocolate custard

4.8(260)

1 Std. 20 Min

Nut bolognese

4.9(104)

35 Min

Smoothie

4.7(33)

5 Min