Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g di pesche, a pezzi, ghiacciate su un vassoio (vedere consigli)
- 300 g di pesche nettarine, a pezzi, ghiacciate su un vassoio (vedere consigli)
- 700 g di bevanda di soia
- 5 foglie di basilico fresco (optional)
- Nährwerte
- pro 1 bicchiere
- Brennwert
- 627 kJ / 149 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frullato di frutta
10 Min
Frullato tropicale
10 Min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 Min
Smoothie alle fragole e mele
15 Min
Smoothie all'anguria
10 Min
Frozen mela kiwi
10 Min
Smoothie melone e kiwi
20 λεπτ.
Smoothie all'albicocca
10 Min
Smoothie di prugne e more
10 Min
Smoothie banane e lamponi
10 Min
Caffè shakerato
10 Min
Frullato di pesca super veloce
10 Min