Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
8 unidades
Zutaten
Arepas
-
de harina de maíz amarillo precocida masarepa Goya®230 g
-
de agua380 g
-
de sal1 cucharadita
Relleno
-
de agua1000 g
-
zanahoria en trozos1
-
patata pelada, cortada por la mitad1
-
de puerro1 trozo
-
de cilantro fresco2 - 3 ramitas
-
pastilla de caldo de pollo1
-
de aceite de oliva30 g
-
de pechuga de pollo en 4 trozos300 - 350 g
-
de cebolla roja50 g
-
aguacate (sin piel ni hueso) en 4 trozos1
-
de mayonesa2 - 3 cucharadas
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
Montaje
-
de queso cheddar rallado70 - 80 g
Nährwerte pro 1 unidad
Brennwert
277 kcal /
1158 kJ
Eiweiß
15.2 g
Fett
12.73 g
Kohlenhydrate
25.41 g
Ballaststoffe
2.42 g
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