Coconut and Almond Milkshake
TM6 TM5 TM31

Coconut and Almond Milkshake

3.5 (2 Bewertungen)

Zutaten

Almond Milk

  • 220 g raw almonds, soaked overnight, rinsed and drained
  • 660 g water
  • 4 pitted dates
  • ½ tsp vanilla extract

Coconut and Almond Milkshake

  • 350 g coconut water
  • 250 g bananas, peeled, cut in pieces (4 cm) then frozen
  • 100 g ice cubes

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
1908 kJ / 454 kcal
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
31 g
Fett
30 g
Ballaststoffe
8 g

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