Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 - 3 stroužky česneku, podle chuti
- 80 gramů sušené šunky, na kostičky (1 cm)
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 300 gramů cukety, na kousky (1,5 cm)
- 500 gramů bílých žampiónů, čerstvých, na půlky (pokud jsou velké, tak na čtvrtiny)
- ½ čajové lžičky soli
- 1 - 2 špetky pepře, černého, čerstvě umletého
- 1 polévková lžíce čerstvé petržele, nasekané
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 632 kJ / 151 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoffe
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40 Min
Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou
1 Std. 15 Min
Koláč s dýní a sušenou šunkou
2h 5min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 Min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50 Min
Houbovo-cizrnová směs
9 Std.
Extra výživná vegetariánská polévka
30 Min
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
45 Min
Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50 Min
Pekáček s houbami a vepřovým masem
1 Std. 50 Min
Houbový Stroganoff
30 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min