Kompatible Versionen
Salada de pepino com molho de iogurte e cebolinho
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g pepino
- 100 g cebola branca cortada em lâminas
- 15 g cebolinho picado
- 100 g crème-fraîche
- 120 g iogurte grego
- 40 g vinagre de vinho branco
- 5 g açúcar amarelo
- 5 g aneto
- 1 c. chá de sal
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 283.7 kJ / 67.8 kcal
- Eiweiß
- 2.7 g
- Kohlenhydrate
- 7.1 g
- Fett
- 3.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Ballaststoffe
- 0.6 g
- Natrium
- 406 mg
Alternative Rezepte
Sopa de beterraba
40min
Sopa creme de abóbora com casca e sementes
40min
Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos
1h
Doce de ruibarbo
50 min
Pato do Imperador
Keine Bewertungen
Cozer 500-800 g de bolbo de aipo
Keine Bewertungen
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
10 min
Cocktail de espumante com sorvete de framboesa e pêssego
Keine Bewertungen
Sopa de brócolos
15min
Requentado
35min
Sorvete de manjericão e morango
3 Std. 20 Min
Creme de espargos verdes
50 min