Barra de cereal sem glúten, vegana

Barra de cereal sem glúten, vegana

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 8 Std. 15 Min

8 unidades

Zutaten

Para demolhar

castanhas de caju cruas
80 g
água para demolhar
q.b.

Base

nozes
100 g
amêndoas
50 g
coco seco ralado
15 g
figos secos cortados em pedaços
60 g
tâmaras sem caroços, cortadas em pedaços
60 g
óleo de coco
20 g

Cobertura

adoçante forno e fogão (ver dica)
50 g
leite de coco
120 g
essência de baunilha
½ c. chá de
coco seco ralado
45 g
figos frescos cortados em fatias finas
6

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 unidade

Eiweiß 6.7 g

Brennwert 1524.6 kJ / 364.4 kcal

Fett 25.3 g

Kohlenhydrate 31.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Leve & Livre 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Negra maluca

1h 10min

Victoria cake

1h 10min

Bolachas urso

50min

Tarte de marmelo

50min

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

45min

Bolachas de leite condensado cozido

1h

Bolo de Natal

1h 20min

Quiche de frango com abóbora

1h 30min

Castanhas glaceadas (marrons glacés)

72h

Bolinho de chuva

30min

Bolo preto da Madeira

1h 40min

Speculoos (Bolacha flamenga)

1h 10min

Alle anzeigen

Alle anzeigen