Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 oranges, flesh only and cut into halves (see Tips)
- 2 tsp dark coconut nectar syrup, plus extra to serve (optional)
- 250 g coconut water, cold
- Nährwerte
- pro 1 portions
- Brennwert
- 161.8 kJ / 38.5 kcal
- Eiweiß
- 0.9 g
- Kohlenhydrate
- 7.6 g
- Fett
- 0.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Natrium
- 5.2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Strawberry fizz
10 Min
Chocolate shake
4h 20min
Peanut Butter Milkshake
15 Min
Sunrise margarita (non-alcholic)
10 Min
Frappé coffee
5 Min
Hot chocolate
10 Min
Strawberry milkshake
5 Min
Sunrise smoothie
10 Min
Choc-mint milk
15 Min
Watermelon Slush
5 Min
Berry breakfast smoothie
5 Min
Slushy-style juice
10 Min