Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 25 g oleju arachidowego
- 250 g krewetek mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pancerzy
- 1 ząbek czosnku drobno posiekany
- 40 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
- 150 g pomidorów pokrojonych na kawałki
- 200 g mleczka kokosowego
- 1 łyżeczka oleju kokosowego (optional)
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka natki pietruszki, świeżej drobno posiekanej
- 1 łyżeczka kolendry, świeżej drobno posiekanej
- 1 łyżka orzeszków ziemnych, niesolonych pokruszonych
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 221.2 kcal / 925.3 kJ
- Eiweiß
- 10.8 g
- Fett
- 15.1 g
- Kohlenhydrate
- 5.7 g
- Ballaststoffe
- 0.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.4 g
- Natrium
- 363.2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Saganaki z krewetkami i fetą
35 Min
Chow mein z krewetkami
1 Std.
Sałatka makaronowa z krewetkami i awokado
30 Min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1 Std. 15 Min
Krewetki curry
1 Std. 50 Min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35 Min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1 Std. 45 Min
Makaron z krewetkami i porem
30 Min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1 Std.
Pad Thai z krewetkami
45 Min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 Min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35 Min