Risotto falso de cebada con pescado blanco

Risotto falso de cebada con pescado blanco

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

6 porción

Zutaten

de queso parmesano en trozo
40 g
dientes de ajo
2
de cebolla
100 g
de aceite de oliva y un poco más para engrasar
15 g
de chistorra en trozos
70 g
de jitomate en cuartos
500 g
de agua
600 g
de sal
1 cdita
de ejotes sin puntas
500 g
filetes de pescado blanco
6
de cebada perlada lavada
300 g

Nährwerte pro 1 porción

Brennwert 449 kcal / 1886 kJ

Eiweiß 38 g

Fett 13 g

Kohlenhydrate 47 g

Ballaststoffe 7 g

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