Geräte und Zubehör
Tocăniță de vită cu bame
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 porții
Zutaten
-
bame (okra) capetele tulpinii îndepărtate1000 g
-
oțet alb3 linguri
-
căței de usturoi4
-
ceapă sferturi200 g
-
ulei de măsline60 g
-
coriandru proaspăt (optional) doar frunzele10 fire
-
carne de vită, bucăți, fără pielițe și fără os bucăți (3 cm)300 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
roșii cuburi, din conservă500 g
-
pastă de roșii70 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
700.6 mg
Eiweiß
23.1 g
Brennwert
1536.7 kJ /
367.3 kcal
Fett
19.5 g
Ballaststoffe
10.8 g
gesättigte Fettsäuren
3.6 g
Kohlenhydrate
30.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Savoare și tradiții arabe
16 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Cevapcici cu sos tzatziki
30 Min
Rulouri de pui în stil florentin
50 Min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 Min
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
1 Std. 30 Min
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40 Min
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2 Std.
Burgeri-clovni
2 Std.
Tocăniță de fasole cu perișoare
45 Min
Vită Stroganoff
1 Std.
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 Min
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4 Std.
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1 Std. 20 Min