
Geräte und Zubehör
Müsli-Smoothie
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 12 Std.
2 Gläser
Zutaten
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getrocknete Aprikosen, entsteint8
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Müsli mit Früchten, und etwas mehr zum Garnieren50 g
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fettarme Milch400 g
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Apfel (ca. 120 g), geviertelt1
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Erdbeeren gefroren80 g
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Zimt, gemahlen1 TL
Nährwerte pro 1 Glas
Brennwert
343 kcal /
1432 kJ
Eiweiß
13 g
Fett
2 g
Kohlenhydrate
58 g
Ballaststoffe
12.6 g