Geräte und Zubehör
Muffinki z tuńczykiem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
12 sztuk
Zutaten
-
100 g jogurtu naturalnego
-
200 g śmietany, 18% tłuszczu
-
30 g oleju rzepakowego
-
2 jajka
-
220 g mąki pszennej
-
½ - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
-
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
-
100 g tuńczyka, w oleju w kawałkach, dokładnie odsączonego z zalewy
-
50 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
259.8 mg
Eiweiß
6.1 g
Brennwert
646.1 kJ /
154.4 kcal
Fett
7.6 g
Ballaststoffe
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
15.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KARNAWAŁ
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1 Std.
Muffinki pomidorowe z serem feta
40 Min
Muffinki brokułowe z szynką
1 Std.
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40 Min
Majonez curry
10 Min
Muffinki pomarańczowo-żurawinowe
40 Min
Muffinki kawowe
45 Min
Ciasto kalafiorowe
1 Std. 15 Min
Zielony sos wielkanocny
1 Std. 20 Min
Kulki z cukinią i serem feta
40 Min
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 Min
Muffinki kokosowe (bez cukru)
40 Min