Geräte und Zubehör
Muffinki z tuńczykiem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
12 sztuk
Zutaten
-
100 g jogurtu naturalnego
-
200 g śmietany, 18% tłuszczu
-
30 g oleju rzepakowego
-
2 jajka
-
220 g mąki pszennej
-
½ - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
-
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
-
100 g tuńczyka, w oleju w kawałkach, dokładnie odsączonego z zalewy
-
50 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
259.8 mg
Eiweiß
6.1 g
Brennwert
646.1 kJ /
154.4 kcal
Fett
7.6 g
Ballaststoffe
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
15.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KARNAWAŁ
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pasta z kaszy pęczak i pora
40min
Wielkanocny pasztet jajeczny
1h 5min
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35min
Muffinki pomidorowe z serem feta
40min
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1h 15min
Ciasteczka z gorgonzolą
40min
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40min
Muffinki makaronowe
1h
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1h
Muffinki marchewkowe z makiem
1h
Muffinki owsiane z morelami
40min