Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Karotten-Orangen Smoothie
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 Portionen
Zutaten
-
junge Karotten in Stücken (ca. 2 Karotten)150 g
-
Orangen geschält, etwas mehr zum Dekorieren200 g
-
Orangensaft frisch gepresst150 g
-
Naturjoghurt150 g
-
Honig nach Geschmack10 - 20 g
-
Kardamom, gemahlen1 Prise
-
Eiswürfel5
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
97 kcal /
408 kJ
Eiweiß
3 g
Fett
2 g
Kohlenhydrate
15 g
Ballaststoffe
3 g
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