Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
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Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
2 raciones
Zutaten
-
de piñones20 g
-
de aceite de oliva virgen extra30 g
-
dientes de ajo2
-
contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en tiras de 1,5 cm)2 - 3
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de cebolla en gajos120 g
-
manzana Golden en dados½
-
de pasas sin semillas30 g
-
de hojas de espinaca frescas200 g
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
460 kcal /
1923 kJ
Eiweiß
28.6 g
Fett
28.1 g
Kohlenhydrate
23.7 g
Ballaststoffe
6.6 g
gesättigte Fettsäuren
5.6 g
Natrium
629.5 mg
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