Taboulé aux herbes

Taboulé aux herbes

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 15 Min

6 portions

Zutaten

de persil frais équeutés
3 bouquets
de coriandre fraîche (optional) équeuté
½ bouquet
tomates épépinées et coupées en deux
3
oignons nouveaux
4
de boulgour fin
50 g
jus de citron
3
d'huile d'olive
100 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de menthe fraîche ciselé
1 bouquet

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 204 kcal / 849 kJ

Eiweiß 3.5 g

Fett 17.5 g

Kohlenhydrate 8.3 g

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