
Geräte und Zubehör
Placuszki wege z ciecierzycy
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 porcji
Zutaten
Sos jogurtowy
-
ząbki czosnku2
-
czerwonej papryczki chili, świeżej15 g
-
jogurtu naturalnego typu greckiego250 g
-
soli2 - 3 szczypty
-
pieprzu czarnego, mielonego2 - 3 szczypty
-
soku z limonki świeżo wyciśniętego10 g
-
cukru1 - 2 szczypty
Placuszki wege z ciecierzycy
-
białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy440 - 480 g
-
zielonego groszku, świeżego150 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki200 g
-
soli¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¾ łyżeczki
-
przyprawy garam masala1 łyżeczka
-
mąki pszennej60 g
-
jajka2
-
olej rzepakowy do smażenia placków
Nährwerte pro 1 porcję
Brennwert
180 kcal /
753.2 kJ
Eiweiß
9.9 g
Fett
4.7 g
Kohlenhydrate
25.6 g
Ballaststoffe
5.5 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Natrium
588.6 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

SEZON NA THERMOMIX®
70 Rezepte
Polen
Polen