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Knoblauch-Cremesuppe
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Knoblauchzehen4 - 6
-
Zwiebel halbiert1
-
Butter weich, in Stücken50 g
-
Weizenmehl50 g
-
Wasser1000 g
-
Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Sahne100 g
-
Salz1 gestr. TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Cayenne-Pfeffer1 Prise
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
223 kcal /
935 kJ
Eiweiß
3 g
Fett
19 g
Kohlenhydrate
11 g
Ballaststoffe
0.8 g
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