Patates ve Sebze Püresi

Patates ve Sebze Püresi

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

2 porsiyon

Zutaten

sebze (ör. kabak, havuç, kereviz, bezelye, karnabahar, brokoli), küçük parçalara bölünmüş (1-2 cm) (bk. öneriler)
200 g
patates kabuğu soyulmuş, dilimlenmiş (0.5 cm), ortalama 100-140 gramlık patateslerden
300 g
tuz
½ tk
süt
130 g
tereyağı
15 g
muskat, toz (isteğe bağlı)
1 tutam

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 816.5 mg

Eiweiß 8.6 g

Brennwert 1183.5 kJ / 282.9 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 7.3 g

gesättigte Fettsäuren 5.4 g

Kohlenhydrate 43.1 g

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