Sebzeli Nohut Yahnisi

Sebzeli Nohut Yahnisi

3.8 5 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 porsiyon

Zutaten

pırasa boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
40 g
soğan
40 g
havuç boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
40 g
zeytinyağı
15 g
sakız kabağı küp küp kesilmiş (1,5 cm)
80 g
taze fasulye parçalara bölünmüş (1 cm)
50 g
patates küp küp kesilmiş (1 cm)
70 g
dana bonfile kuşbaşı doğranmış (1 cm)
100 g
su
400 g
nohut, taze, haşlanmış
80 - 100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Eiweiß 8.55 g

Brennwert 583 kJ / 139 kcal

Fett 7.9 g

Ballaststoffe 3.11 g

Kohlenhydrate 8.48 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Kırmızı Mercimek Çorbası

40 Min

Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası

1 Std.

Yavaş Pişirilmiş Nohut

26 Std. 5 Min

Tavuk Topları ile Lahana Çorbası

2 Std. 30 Min

Taze Soğanlı Kabak ve Domates Çorbası

40 Min

Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

50 Min

Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası

1 Std. 5 Min

Fırında Ispanaklı Yumurta

35 Min

Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası

1 Std.

Maydanozlu Kereviz Çorbası

45 Min

Ispanak Başı

40 Min

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1 Std. 10 Min