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Buharda pişmiş ıspanak

Buharda pişmiş ıspanak
4.4 5 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 porsiyon
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Zutaten

  • su
    500 g
  • ıspanak yaprağı
    500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Eiweiß 3 g
Brennwert 68 kJ / 16 kcal
Fett 0 g
Ballaststoffe 3 g
Kohlenhydrate 1 g

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Türkei

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