Sebzeli Etli Püre

5.0 5 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

2 porsiyon

Zutaten

patates küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
40 - 60 g
sebze küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
90 - 100 g
dana bonfile yağsız, sinirsiz, küçük parçalara bölünmüş
20 - 30 g
20 - 30 g balık fileto, (ör. somon ya da uskumru)
su
400 g
portakal suyu
30 - 45 g
sıvı yağ (8-10 gr)
2 - 2 ½ tk

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 2 porsiyon

Eiweiß 8 g

Brennwert 831 kJ / 199 kcal

Fett 12 g

Ballaststoffe 2.8 g

Kohlenhydrate 14 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Temel Yemek Kitabı 207 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası

1ωρ.

Bulgurlu Kıymalı Ispanak

30 λεπτ.

Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

30 λεπτ.

Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi

30 λεπτ.

Elma, Ahududu ve Avokado Lapası

20 λεπτ.

Küpler Halinde Havuç Püresi

45 λεπτ.

Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

35 λεπτ.

Patates ve Havuç Püresi

45 λεπτ.

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

35 λεπτ.

Küpler Halinde Sakız Kabağı Püresi

35 λεπτ.

Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi

45 λεπτ.

Arpa Şehriye Pilavı

1ωρ.