Geräte und Zubehör
Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
2 porsiyon
Zutaten
-
bal kabağı eti sert kabukları iyice100 g
soyulmuş, parçalara bölünmüş
(2-3 cm) -
patates parçalara bölünmüş120 g
(2-3 cm) -
pırasa boydan ikiye kesilimiş,30 g
dilimlenmiş (2 cm) -
balık fileto (dip balığı olmayan,50 g
derisiz, kılçıksız fileto mevsim
balığı), parçalara bölünmüş
(3-4 cm) -
su200 g
-
zeytinyağı½ tatlı kaşığı
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 2 porsiyon
Eiweiß
13.1 g
Brennwert
894 kJ /
214 kcal
Fett
6.8 g
Ballaststoffe
5.3 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Mascarpone Kremalı ve Çilekli Pratik Kup
25min
Havuç Çorbası
35min
Peynirli Sebze Çorbası
35min
Buharda pişmiş kabak
35min
Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)
35min
Dondurulmuş Ispanak Püresi
35min
Taze Soğanlı Kabak ve Domates Çorbası
40min
Armut ve Elmalı Kayısı Lapası
20min
Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi
35min
Muz, Armut ve Elma Lapası
10min
Bağışıklık Güçlendirici Shot
10min
Bal Kabağı Çorbası
35min