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Verdure all'orientale
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 porzioni
Zutaten
-
5 g di spicchi di aglio
-
10 g di olio extravergine di oliva
-
150 g di cavolo cinese Pak choi o di altre verdure a foglia verde, a strisce (vedi consiglio)
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
159.8 mg
Eiweiß
1.3 g
Brennwert
242.1 kJ /
57.9 kcal
Fett
5.1 g
Ballaststoffe
0.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
2.5 g
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