Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie

Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie

4.7 120 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 Gläser

Zutaten

Erdbeeren
500 g
Naturjoghurt
250 g
Milch kalt
100 g
Holunderblütensirup nach Geschmack
100 - 120 g
Zitronensaft
10 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Eiweiß 6 g

Brennwert 742 kJ / 177 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 2.2 g

Kohlenhydrate 25 g

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