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Overnight oats de cheesecake de morango

Overnight oats de cheesecake de morango
Keine Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 8 Std. 10 Min
2 doses
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Zutaten

  • morangos cortados ao meio
    200 g
  • sal
    ¼ c. chá de
  • pasta de baunilha
    1 c. sopa de
  • queijo ricota
    200 g
  • iogurte natural
    200 g
  • flocos de aveia
    40 g
  • pasta de baunilha
    1 c. chá de
  • bolachas digestivas (opcional)
    2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 433.4 mg
Eiweiß 19.1 g
Brennwert 1592.9 kJ / 380.7 kcal
Fett 18.4 g
Ballaststoffe 4.2 g
gesättigte Fettsäuren 10.8 g
Kohlenhydrate 31.6 g

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