Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

4.5 4 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 porce

Zutaten

2 stroužky česneku
100 - 150 gramů cibule, žluté napůl
50 gramů olivového oleje
500 gramů vody
100 gramů cukety oloupané, na kousky
150 gramů mrkve na kousky
150 gramů pórku na kousky
100 gramů papriky na proužky
8 kusů rýžového papíru
50 gramů mandlové pasty
1 čajová lžička kari
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 4.8 g

Brennwert 1028 kJ / 245 kcal

Fett 20 g

Ballaststoffe 5.1 g

Kohlenhydrate 10.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bez lepku 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Čočkový chléb

12óra 30p

Pohankové placky s ovocem

1óra 25p

Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem

45p

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

10p

Jarní kuřátko v páře s quinou

1óra 30p

Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou

1óra 20p

Bramborová tortilla s medvědím česnekem

1óra

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1óra 20p

Hanácká trošková polévka

8óra 55p

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40p

Ostré kuřecí kuličky s bulgurem

45p

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40p