Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

4.5 4 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 porce

Zutaten

2 stroužky česneku
100 - 150 gramů cibule, žluté napůl
50 gramů olivového oleje
500 gramů vody
100 gramů cukety oloupané, na kousky
150 gramů mrkve na kousky
150 gramů pórku na kousky
100 gramů papriky na proužky
8 kusů rýžového papíru
50 gramů mandlové pasty
1 čajová lžička kari
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 4.8 g

Brennwert 1028 kJ / 245 kcal

Fett 20 g

Ballaststoffe 5.1 g

Kohlenhydrate 10.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bez lepku 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Placky s koprem a fetou

Placky s koprem a fetou

1 Std. 20 Min

Kukuřičný chléb

Kukuřičný chléb

1 Std. 5 Min

Mandlové RAW brownies

Mandlové RAW brownies

2 Std. 5 Min

Okurkovo-šunkové palačinky

Okurkovo-šunkové palačinky

1 Std. 10 Min

Taštičky s bramborovou-hráškovou nádivkou

Taštičky s bramborovou-hráškovou nádivkou

1 Std. 40 Min

Limetkovo - zázvorová pěna

Limetkovo - zázvorová pěna

Keine Bewertungen

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20 Min

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

Keine Bewertungen

Anglické kedgeree

Anglické kedgeree

45 Min

Alpský sýrový toast

Alpský sýrový toast

25 Min

Chalka s vanilkovou drobenkou

Chalka s vanilkovou drobenkou

Keine Bewertungen

Lasagne se špenátovo ricottovou náplní

Lasagne se špenátovo ricottovou náplní

1 Std. 20 Min