Geräte und Zubehör
Sos koperkowy z łososiem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 porcji
Zutaten
-
20 g koperku, świeżego tylko liście
-
60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
600 g mleka
-
400 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
30 g skrobi kukurydzianej30 g skrobi ziemniaczanej
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 - 600 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
540.9 mg
Eiweiß
25.6 g
Brennwert
1777.3 kJ /
424.8 kcal
Fett
29.2 g
Ballaststoffe
0.5 g
gesättigte Fettsäuren
11.7 g
Kohlenhydrate
14.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sosy do makaronów
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
10min
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1h 10min
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35min
Twarożek ziołowy
10min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3h 10min
Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim
1h 20min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5min
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1h 15min
Zapiekane naleśniki ze szpinakiem i kurczakiem
1h 10min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10min
Poranny koktajl z borówkami
10min