Geräte und Zubehör
Minishakshuki z fetą
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
8 porcji
Zutaten
-
80 g sera feta pokruszonego
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
80 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
8 jajek
-
500 g wody
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
325.3 mg
Eiweiß
9.3 g
Brennwert
565.6 kJ /
135.2 kcal
Fett
9.1 g
Ballaststoffe
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
3.5 g
Kohlenhydrate
3.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Przepisy w stylu keto
61 Rezepte
Polen
Polen
Thermomix® Nester
42 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sernik na zimno z truskawkami
4h 35min
Jabłkowa pianka kolagenowa
8h 20min
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35min
Truskawkowe parfait z białą czekoladą i pistacjami
5h
Karmelowe tiramisu
5h 20min
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15min
Galaretki z owocami
1h 35min
Galaretki owocowe (bez cukru)
2h 10min
Miniserniczki z kremem mango
4h
Limoncello Bellini
5min
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25min
Chaczapuri megruli
2h