Geräte und Zubehör
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
Zubereitung 50 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
18 Stück
Zutaten
Kokos-Bao Buns
-
Cashewkerne, ungeröstet50 g
-
Weizenmehl480 g
-
Kokosmilch130 g
-
Wasser180 g
-
1 ½ TL Trockengermfrische Germ zerbröselt15 g
-
Salz1 TL
-
Backpulver¾ TL
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Öl zum Einfetten
-
Weizenmehl zum Bestäuben
Garnelen mit Paprika
-
Öl60 g
-
roter Paprika in Streifen (5 cm x 0,5 cm)200 g
-
Knoblauchzehen2
-
250 g Garnelen, roh, geschält, TK, aufgetaut, trockengetupftGarnelen, roh, mittelgroß, geschält trockengetupft250 g
-
Paprikapulver, edelsüß½ TL
-
Salz¼ TL
Sauce
-
Knoblauchzehe1
-
Sweet Chilisauce (siehe Tipp)150 g
-
Sojasauce, dunkel50 g
-
Honig100 g
-
Ketchup (siehe Tipp)100 g
-
Wasser50 g
-
Limettensaft frisch gepresst25 g
-
Chili, gemahlen½ TL
-
Gurken (siehe Tipp)1 - 2
-
Frühlingszwiebeln nur Grün1 Bund
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Stück
Natrium
591 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
1034 kJ /
248 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
37 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Comfort Food
16 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Bao-Buns aus dem Eier-Pochierer
1 Std.
Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet
3 Std.
Himbeer-Snack-Kugeln
55 Min
Bao-Buns aus dem Nester
1 Std.
Brombeer-Pekan-Cheesecakes im Glas
1 Std.
Moussaka Wraps
50 Min
Tikka Masala Wraps
40 Min
Bao Buns mit Gemüsefüllung
2 Std.
Kokos-Mandel-Proteinkugeln
4 Std. 15 Min
Weihnachtlicher Lachs im Blätterteig mit Joghurtsauce, Salat und Zitronenrisotto
1 Std. 10 Min
Halloween "Wurstfinger"
1 Std.
Japanische Ramen Nudelsuppe
1 Std. 40 Min