Geräte und Zubehör
Kokosowy pudding ryżowy z bananem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
200 g mleczka kokosowego
-
620 g mleka
-
160 g ryżu białego
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego½ łyżeczki pasty waniliowej
-
¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
1 łyżka miodu plus dodatkowa ilość do podania
-
1 banan pokrojony w 1 cm plastry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
72.4 mg
Eiweiß
9.6 g
Brennwert
1885 kJ /
448.8 kcal
Fett
22.5 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
17.5 g
Kohlenhydrate
51.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta lekkostrawna
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pudding chia z matchą i owocami
30min
Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu
40min
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5min
Budyń z syropem klonowym
20min
Ryż w mleku kokosowym z mango
45min
Ryż na mleku z musem malinowym
1h 5min
Owsianka dyniowa
25min
Budyń malinowy
10min
Zapiekanka ryżowa z jabłkami
1h 45min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15min
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40min