Kokosowy pudding ryżowy z bananem

Kokosowy pudding ryżowy z bananem

4.9 22 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

4 porcje

Zutaten

200 g mleczka kokosowego
620 g mleka
160 g ryżu białego
½ łyżeczki pasty waniliowej

½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
1 łyżka miodu plus dodatkowa ilość do podania
1 banan pokrojony w 1 cm plastry

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 72.4 mg

Eiweiß 9.6 g

Brennwert 1885 kJ / 448.8 kcal

Fett 22.5 g

Ballaststoffe 3.4 g

gesättigte Fettsäuren 17.5 g

Kohlenhydrate 51.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Dieta lekkostrawna 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5 Min

Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)

Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)

2 Std. 55 Min

Ryż w mleku kokosowym z mango

Ryż w mleku kokosowym z mango

45 Min

Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

25 Min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5 Min

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

15 Min

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8 Std. 45 Min

Budyń malinowy

Budyń malinowy

10 Min

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

15 Min

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

30 Min

Makaron udon z kaczką

Makaron udon z kaczką

25 Min

Pudding chia z mango i malinami

Pudding chia z mango i malinami

4 Std. 10 Min