Geräte und Zubehör
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
8 porsiyon
Zutaten
-
beyaz kinoa200 g
-
su400 g
-
yeşil elma soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış (yakl. 2 adet)200 g
-
ceviz100 g
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı80 g
-
bal2 yk
-
elma sirkesi60 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
keçi büş peyniri ufalanmış120 g
-
pancar, pişmiş küp küp doğranmış (1 cm), bk. Öneriler100 g
-
kurutulmuş turna yemişi100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
400.2 mg
Eiweiß
10.4 g
Brennwert
1721.7 kJ /
411.5 kcal
Fett
24.6 g
Ballaststoffe
5.6 g
gesättigte Fettsäuren
5.3 g
Kohlenhydrate
40.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Salatalar
5 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı
1 Std. 35 Min
Pesto, Patates ve Fasulyeli Lazanya
Keine Bewertungen
Asya Salata
35 Min
Vejeteryan Köfteler
1 Std. 10 Min
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
25 Min
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35 Min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15 Min
Elma, Romda Bekletilmiş Üzüm ve Fındıklı Vegan Crumble
9 Std.
Kırmızı Şarapta Yavaş Pişirilmiş Armut
5 Std. 30 Min
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1 Std. 25 Min
Peynir ve Otlu Mini Milföyler
1 Std.
Rozbif
5 Std. 30 Min