Geräte und Zubehör
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
8 porsiyon
Zutaten
-
beyaz kinoa200 g
-
su400 g
-
yeşil elma soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış (yakl. 2 adet)200 g
-
ceviz100 g
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı80 g
-
bal2 yk
-
elma sirkesi60 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
keçi büş peyniri ufalanmış120 g
-
pancar, pişmiş küp küp doğranmış (1 cm), bk. Öneriler100 g
-
kurutulmuş turna yemişi100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
400.2 mg
Eiweiß
10.4 g
Brennwert
1721.7 kJ /
411.5 kcal
Fett
24.6 g
Ballaststoffe
5.6 g
gesättigte Fettsäuren
5.3 g
Kohlenhydrate
40.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Salatalar
5 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
30 Min
Mango Cheesecake
4 Std.
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30 Min
Kişnişli Domates Salsa
15 Min
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
20 Min
Erik Clafoutis
1 Std. 15 Min
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1 Std. 15 Min
Kuru Domates ve Peynirli Dip
5 Min
Körili Tavuk ve Elmalı Salata
Keine Bewertungen
Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan
50 Min
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1 Std. 25 Min
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10 Min