Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

4.9 15 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

750 g

Zutaten

300 g marchewki pokrojonej na kawałki
250 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
150 g cukinii pokrojonej na kawałki
2 liście laurowe, suszone
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
30 g wody
1 łyżka oliwy z oliwek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 1096.8 mg

Eiweiß 1.8 g

Brennwert 225.4 kJ / 53.9 kcal

Fett 2.2 g

Ballaststoffe 2.7 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 7.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Dieta lekkostrawna 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Zupa kalafiorowa z makaronem

35min

Zupa koperkowa z pulpecikami

1h

Wytrawne placki dyniowe

40min

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

35min

Jajecznica na parze

15min

Lekkostrawny krupnik

55min

Asturyjski gulasz z białej fasoli

15h 30min

Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

40min

Sos z kurczakiem i szpinakiem

35min

Lody pistacjowe

9h 30min

Zupa pieczarkowa z kurczakiem

35min

Chałka z waniliową kruszonką

1h 5min