De eerste hap: Vruchtenpuree

Name: De eerste hap: Vruchtenpuree
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 portie
Ingredients: 330 g mango, rijp; 240 g appel; 60 g blauwe bessen

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 portie

Zutaten

mango, rijp geschild, in stukjes gesneden
330 g
appel geschild, in vieren gedeeld en van klokhuis ontdaan
240 g
blauwe bessen
60 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 1 g

Brennwert 239 kJ / 57 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 15 g

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