Geräte und Zubehör
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş (0.25 cm)1
-
160 g kaliforniya biberi, herhangi bir renk, küp küp kesilmiş (3 cm)kapya biber küp küp kesilmiş (3 cm)160 g
-
zeytinyağı20 g
-
kültür mantarı orta boy, dörde bölünmüş100 g
-
su500 g
-
doğranmış domates konservesi100 g
-
tatlı kırmızı toz biber (optional)1 tk
-
tuz2 tk
-
karabiber½ tk
-
baldo pirinç (yıkanmamış hali 200 g), yıkanmış, süzdürülmüş200 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız parçalara bölünmüş (3-4 cm)250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
1255.6 mg
Eiweiß
17.6 g
Brennwert
1579.6 kJ /
377.5 kcal
Fett
13.8 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Kohlenhydrate
44.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Semizotu Yemeği
1 Std. 5 Min
Katıklı Kabak Dolması
1 Std. 10 Min
Cevizli Köfte
2 Std. 35 Min
Patatesli Karnabahar Çorbası
50 Min
Peynirli Kabak ve Havuç Çorbası
35 Min
C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie
10 Min
İrmikli Puding
15 Min
Taze Domatesli Kabak Çorbası
40 Min
Enerji Veren Smoothie
10 Min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 Min
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15 Min
Acılı Tereyağlı Kereviz Çorbası
45 Min