Homemade toasted muesli

4.9 11 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

700 g

Zutaten

unsalted mixed nuts (eg raw almonds, cashews, hazelnuts, walnuts, pecans)
200 g
extra virgin coconut oil
80 g
honey
60 g
vanilla bean paste
1 tsp
rolled oats
250 g
linseeds (flaxseeds)
30 g
seeds of choice
30 g
sea salt
1 - 2 pinches
dried fruit (eg cranberries, sultanas, raisins, currants)
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 117.1 mg

Eiweiß 13.4 g

Brennwert 2075.9 kJ / 496.2 kcal

Fett 33.2 g

Ballaststoffe 8 g

gesättigte Fettsäuren 12.9 g

Kohlenhydrate 41.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Manifesto 202 Rezepte
Australien und Neuseeland

Nourish 29 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Romany creams

Romany creams

1 Std. 15 Min

Date and nut balls

Date and nut balls

20 Min

Easy citrus pie

Easy citrus pie

1 Std.

Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)

Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)

1 Std. 10 Min

Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)

Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)

55 Min

Banana bread

Banana bread

1 Std. 40 Min

Fruity dream

Fruity dream

10 Min

Burnt orange marmalade

Burnt orange marmalade

14 Std. 20 Min

Energy breakfast bars

Energy breakfast bars

40 Min

Best ever carrot cake

Best ever carrot cake

1 Std. 35 Min

Only the best chocolate chip cookies ever

Only the best chocolate chip cookies ever

25 Min

Better banana cake

Better banana cake

45 Min