Geräte und Zubehör
Kokosowa panna cotta z karmelizowanymi pomarańczami
Zubereitung 10 Min
Gesamt 3 Std.
5 porcji
Zutaten
-
200 g mleczka kokosowego
-
200 g jogurtu kokosowego
-
1 laska wanilii tylko ziarna
-
1 łyżeczka agaru
-
1 łyżka cukru kokosowego
-
3 łyżki miodu
-
2 pomarańcze, (ok. 300 g), miąższ, bez białych błonek, pokrojone na 2-3 cm kawałki2 czerwone pomarańcze (ok. 300 g), miąższ, bez białych błonek, pokrojone na 2-3 cm kawałki
-
wiórki kokosowe, do dekoracjipłatki kokosa, niesłodzone do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
30.9 mg
Eiweiß
3.4 g
Brennwert
924.4 kJ /
220.9 kcal
Fett
8.1 g
Ballaststoffe
1.6 g
gesättigte Fettsäuren
7.1 g
Kohlenhydrate
31.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Przepisy wspierające zdrowie kobiet
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Fondanty czekoladowe z kremem pistacjowym
2 Std. 30 Min
Kawowa panna cotta z sosem czekoladowym
3 Std. 15 Min
Matchamisu z malinami (tiramisu z herbatą matcha)
4 Std. 30 Min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)
15 Min
Lody o smaku sernika z jagodami
13 Std.
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15 Min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 Min
Mango piña colada (moktajl)
10 Min
Energetyczny koktajl z wielu nasion
5 Min
Podwójnie pistacjowe makaroniki
3 Std.
Lody pistacjowe
9 Std. 30 Min
Pudding chia z mango i malinami
4 Std. 10 Min