Corações de alcachofra com hortelã

Keine Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 doses

Zutaten

alcachofras
6
Água fria q.b. p/ cobrir
limão só o sumo
1
dente de alho
1
azeite
40 g
água
110 g
folhas de hortelã
10
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 45.2 g

Brennwert 471.7 kJ / 112.7 kcal

Fett 7.9 g

Ballaststoffe 10.9 g

gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Kohlenhydrate 5.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Arroz persa

30 min

Salada de batata com alcaparras

1 godz. 30 min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 min

Migas de grelos com ovo escalfado

1 godz.

Massa integral com legumes salteados

35 min

Salada de arroz integral proteica

55 min

Feijão de óleo de palma

20 min

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1 godz. 10 min

Salada de frango com uvas e passas

25 min

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1 godz. 15 min

Maçarocas de milho a vapor

25 min

Salada com molho verde

10 min

Alle anzeigen

Alle anzeigen