Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Muesli énergisant
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
700 g
Zutaten
-
50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
-
50 g d'amandes, avec peau
-
50 g de noix de pécan
-
50 g de noix de cajou
-
100 g de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
-
60 g de sucre roux
-
250 g de flocons d'avoine
-
30 g de graines de lin brun
-
30 g de graines de tournesol
-
30 g de canneberges déshydratées
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 50 g
Natrium
3.7 mg
Eiweiß
6.2 g
Brennwert
1067.2 kJ /
255.1 kcal
Fett
17.2 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
4.9 g
Kohlenhydrate
21.8 g
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