Geräte und Zubehör
Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
Zutaten
-
carrot ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
apple unpeeled, stem removed and ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
freshly squeezed lemon juice1 tbsp
-
extra virgin olive oil45 g
-
honey1 tbsp
-
Dijon mustard10 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinch
-
feta cheese crumbled, to serve150 g
-
walnut halves coarsely chopped40 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
811.6 mg
Eiweiß
9.8 g
Brennwert
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Fett
30.2 g
Ballaststoffe
3.1 g
gesättigte Fettsäuren
9.8 g
Kohlenhydrate
19.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Spiralize your life (TM5)
17 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Steamed chocolate cake and poached pears
50 min
Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)
30 min
Lemon and Parmesan Chicken with Spiralized Zucchini Pasta
30 min
Nico Moretti's Sri Lankan chicken curry with rice
1 godz.
No-bake mango cheesecake
24 godz. 20 min
Fresh fig jam
55 min
Creamy potato mash
30 min
Orange yoghurt cake (Diabetes)
1 godz.
Festive lobster pâté
4 godz. 45 min
White chocolate and raspberry crystal cookies (Paul Foreman)
1 godz. 20 min
Prawn tempura with mango salad & spicy chilli dressing
35 min
Easy Morrocan lamb with couscous
35 min