Geräte und Zubehör
Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
Zutaten
-
carrot ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
apple unpeeled, stem removed and ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
freshly squeezed lemon juice1 tbsp
-
extra virgin olive oil45 g
-
honey1 tbsp
-
Dijon mustard10 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinch
-
feta cheese crumbled, to serve150 g
-
walnut halves coarsely chopped40 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
811.6 mg
Eiweiß
9.8 g
Brennwert
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Fett
30.2 g
Ballaststoffe
3.1 g
gesättigte Fettsäuren
9.8 g
Kohlenhydrate
19.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Spiralize your life (TM5)
17 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Pickled jalapeños (Thermomix® Cutter, using modes)
10 min
Root vegetables with hazelnut pangrattato
40 min
Barley malt powder
97 h 40 min
Yoghurt cheese
24 h 40 min
Lemon meringue ice-cream cake
13 h 15 min
Gwinganna mushroom and vegetable crêpes
45 min
Kangaroo Bolognaise (Mark Olive)
2 h 30 min
Spicy pineapple vinaigrette
5 min
Butterscotch panna cotta with pear sorbet (Mark Southon)
25 h 20 min
Lupin, corn and tomato muffins with basil yoghurt (Diabetes)
45 min
Lamb fajitas
30 min
Zesty Green Goddess Power Salad
20 min