Riz sauté au porc doré et poivrons colorés

Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

Spaghetti risottata aux petits pois

Spaghetti saumon-brocoli

Porc mijoté à la bière, pommes de terre et légumes

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

Poireaux au jambon, béchamel au curry

Boulettes de viande aux légumes

Brochettes de porc et riz aux poivrons

Fabada asturiana (ragoût espagnol de haricots blancs)

Gâteau chocolat-carotte healthy

Petites quiches lorraines sans pâte