Geräte und Zubehör
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
kırmızı mercimek250 g
-
soğan dörde bölünmüş240 g
-
cin biber parçalara bölünmüş (2-3 cm), çekirdekleri çıkartılmış (bk. Öneriler)10 g
-
domates dörde bölünmüş150 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
Hindistan cevizi sütü300 g
-
toz zerdeçal¼ tk
-
2 tk hardal tohumu, beyazsarı hardal tohumu2 tk
-
su mercimekleri ıslatmak için ekstra oda sıcaklığında su400 g
-
tuz1 ½ tk
-
şeker½ tk
-
mini ıspanak120 g
-
kişniş, taze iri kıyılmış, süslemek için5 g
-
limon
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Eiweiß
19.9 g
Brennwert
2142.8 kJ /
512.2 kcal
Fett
22.2 g
Kohlenhydrate
54.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Ispanaklı Nohut Çorbası
40 Min
Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk
1 Std. 50 Min
Vejeteryan Köfteler
1 Std. 10 Min
Naneli Bezelye Çorbası
35 Min
Asya Usulü Salata Sosu
Keine Bewertungen
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30 Min
Avokadolu Enginar
3 Std. 45 Min
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 Min
Badem Posasından Pankekler
30 Min
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1 Std. 25 Min
Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle
Keine Bewertungen
Kabaklı Bezelye Çorbası
1 Std.