Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 140 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva y un poco más para decorar
- 2 pellizcos de comino molido
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
- 100 g de manzana verde pelada. Y un poco más para decorar
- 400 g de ramilletes de coliflor
- 400 g de agua
- ½ pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
- 2 cucharadas de ciboulette fresco picado
- 3 cucharadas de jugo de limón
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 756.6 kJ / 180.8 kcal
- Eiweiß
- 2.5 g
- Kohlenhydrate
- 19.9 g
- Fett
- 5.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.8 g
- Ballaststoffe
- 2.7 g
- Natrium
- 328.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Quinoto verde
40min
Mini albóndigas con salsa de hongos
1 Std. 10 Min
Pollo con Chocolate Amargo
35min
Cazuela duquesa con verduras TM6 (Pelar)
1 Std. 15 Min
Brindis de verano
15 Min
Pisco sour
10 Min
Ensaladilla peruana con remolacha
2 Std. 30 Min
Coleslaw con curry
10 Min
Helado de harina tostada
12h
Arroz basmati con verduras y salsa de almendras
1 Std.
Crema ácida
5 Min
Plateada al jugo
3 godz. 40 min