Kompatible Versionen
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Proteinové kuličky s tahini
- 150 gramů ovesných vloček
- 80 gramů medu
- 60 gram syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
- 2 polévkové lžíce čokoládových kousků, jakéhokoliv druhu čokolády
- 250 gramů tahini
- strouhaný kokos, neslazený, na obalování
Proteinové kuličky s arašídovým máslem
- 150 gramů ovesných vloček
- 80 gramů medu
- 60 gramů čokoládového proteinového prášku
- 2 polévkové lžíce čokoládových kousků, jakéhokoliv druhu čokolády
- 250 gramů arašídového másla
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 719 kJ / 172 kcal
- Eiweiß
- 8.1 g
- Kohlenhydrate
- 15.4 g
- Fett
- 9.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.7 g
- Ballaststoffe
- 2.4 g
- Natrium
- 18.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Veganský čedar z kešu
3 godz. 10 min
Mrkvové bulky se skyrem
40 Min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45 Min
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 min
Banana bread mug cake
10 dk
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
Keine Bewertungen
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
6 godz.
Čokoládovo-smetanové tyčinky s kokosem (Nanaimo bars)
2 Std. 20 Min
Shot Bounty®
Keine Bewertungen
Čtyřzrnné muffiny
45 Min
Kokosový flapjack
30min
Zamotaný cibulový chléb
35 Min