
Geräte und Zubehör
Spaghetti Muffins
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
12 piece
Zutaten
Cheese Filling
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non-stick spray oil
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Parmesan cheese30 g
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egg, large (65-70 g)2
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butter, unsalted softened to room temperature60 g
Pasta
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water1135 g
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salt1 ½ teaspoon
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pasta, dried, type spaghetti whole wheat225 g
Sauce
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onion60 g
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tomato sauce (approx. 1 can)225 g
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parsley, dried½ teaspoon
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oregano, dried¼ teaspoon
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garlic powder¼ teaspoon
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onion powder¼ teaspoon
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salt¼ teaspoon
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extra virgin olive oil15 g
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mozzarella cut into pieces (1 in.)115 g
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cottage cheese170 g
Nährwerte pro 1 piece
Brennwert
169.6 kcal /
709.5 kJ
Eiweiß
8.8 g
Fett
8.9 g
Kohlenhydrate
14.8 g
Ballaststoffe
2.6 g
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