Springe zum Hauptinhalt Suchen
Falafel-vafler

Falafel-vafler
Keine Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portioner
Kostenlos registrieren

Zutaten

Tahinisauce
  • tahini
    85 g
  • vand
    85 g
  • citronsaft
    60 g
  • salt
    ½ tsk
Falafel
  • rødløg skåret i stykker
    115 g
  • fed hvidløg
    2
  • koriander, frisk blade og møre stængler
    30 g
  • persille, frisk blade og møre stængler
    30 g
  • mynteblade, friske
    10
  • hvide kikærter, dåse drænet
    425 g
  • rasp
    60 g
  • æg, stort
    1
  • spidskommen, stødt
    1 tsk
  • paprika
    ½ tsk
  • salt
    ½ tsk
  • sort peber, stødt
    ¼ tsk
  • oliespray, alle
  • salatblade (se tip)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 967 mg
Eiweiß 17 g
Brennwert 1666 kJ / 398 kcal
Fett 18 g
Ballaststoffe 13 g
gesättigte Fettsäuren 3 g
Kohlenhydrate 48 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vafler 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Linsebolognese

4.8(9)

35 min

Artiskok-alfredosauce med pasta

4.5(2)

45 min

Vegetarisk stroganoff med svampe

5.0(1)

30 min

Tærte med kartofler og svampe

Brak ocen

Svampebolognese med courgette-nudler

Brak ocen

Græskartærte

Brak ocen

Tortilla med courgette og falafler

3.3(3)

25 godz. 30 min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Brak ocen

Spicy aubergine med bulgur

Brak ocen

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Brak ocen

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Brak ocen

Vegetarlasagne

Brak ocen

 Alle anzeigen
Alle anzeigen