Geräte und Zubehör
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş600 g
-
soğan dörde bölünmüş100 g
-
maydanoz, taze sadece yaprakları4 - 5 dal
-
kapya biber parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
yeşil biber parçalara bölünmüş (4 cm)50 g
-
patlıcan parçalara bölünmüş (3 cm)100 g
-
kurutulmuş herhangi bir mantar15 g
-
diş sarımsak1
-
tuz1 ½ tk
-
karabiber1 ½ tk
-
3 tutam toz tatlı kırmızı bibertütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı3 tutam
-
zeytinyağı50 g
-
doğranmış domates konservesi200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
987.2 mg
Eiweiß
3.9 g
Brennwert
812.8 kJ /
194.3 kcal
Fett
12.8 g
Ballaststoffe
5.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
18.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Ispanaklı Nohut Çorbası
40 Min
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
30 Min
Domates Soslu Köfteler
1 Std. 10 Min
Üç Malzemeli Vegan Dondurma
5 Min
Bol Bitter Çikolatalı Yaş Kek
1 Std.
Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe
25 Min
Vejetaryen Pizza
1 Std. 40 Min
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45 Min
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1 Std. 10 Min
Badem Posasından Pankekler
30 Min
Zencefil ve Misket Limonlu Vişneli Kek
1 Std. 30 Min
Ispanaklı Muzlu Pankekler
45 Min