Kompatible Versionen
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Majonez chipotle
-
200
g oliwy z oliwek, o łagodnym smaku
oder 200 g oleju słonecznikowego - 2 żółtka, w temp. pokojowej
- sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty
- 1 łyżeczka soli
- 50 g papryczki chili chipotle, z puszki, pokrojonej (patrz wskazówka)
- 20 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
Salsa z kolendry
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 70 g wody
- 2 kawałki skórki z limonki (ok. 4 x 1 cm), ekologicznej
- sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty
- 20 g liści kolendry, świeżych
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta cukru trzcinowego, nierafinowanego (opcjonalnie)
- ½ łyżeczki mielonej papryczki chili (opcjonalnie)
Gotowanie kukurydzy
- 700 g wody
- 4 kolby kukurydzy, cukrowej, świeżej, obranej, przekrojone na pół
-
ser parmezan, tarty, do posypania
oder ser pecorino, tarty, do posypania
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1201.7 kJ / 287.2 kcal
- Eiweiß
- 2.5 g
- Kohlenhydrate
- 11.3 g
- Fett
- 26.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.6 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
- Natrium
- 385.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Grzybki marynowane
6h 30 min
Kiszone marchewki (TM5)
72 Std. 40 Min
Buraki à la Wellington
3h
Flany ze strączków zielonego groszku z miętowym jogurtem
1h 40min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1h
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM5)
45min
Ptysiowa piramida z kremem pomarańczowym (Croquembouche)
14h
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45min
Kanapki z pastą z fasoli
5 min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25min
Cake pops „Ciasteczkowe potwory”
3h
Ciasteczka z żółtek
2h 15min