Kombucha

Kombucha

3.3 19 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 192 Std. 30 Min

1 butelka

Zutaten

1000 g wody
3 - 4 łyżeczki herbaty czarnej liściastej (patrz wariant)
100 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
grzybek do kombuchy (scoby) wraz z płynem (starterem)
kostki lodu (optional) do podania

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 butelka

Natrium 68.5 mg

Eiweiß 0.1 g

Brennwert 1590.6 kJ / 380.2 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 0 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 98.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMAKI WAKACJI VI 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)

Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)

6 Std. 15 Min

Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym

Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym

6 Std. 30 Min

Wegański ziołowy „ser” à la feta

Wegański ziołowy „ser” à la feta

12 Std. 10 Min

Karkówka jagnięca (sous-vide) z sosem tahini i olejem miętowym (z osłoną noża miksującego)

Karkówka jagnięca (sous-vide) z sosem tahini i olejem miętowym (z osłoną noża miksującego)

13 Std.

Musztarda estragonowa

Musztarda estragonowa

10 Min

Napój z orzechów laskowych

Napój z orzechów laskowych

10 Min

Tepache

Tepache

120 Std. 20 Min

Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)

Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)

35 Min

Zielony omlet na białkach

Zielony omlet na białkach

35 Min

Koreański ramen z tofu

Koreański ramen z tofu

50 Min

Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność

Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność

10 Min

Kawa cynamonowo-waniliowa

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 Min