Geräte und Zubehör
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
700 g
Zutaten
-
400 g ogórków gruntowych z odciętymi końcówkami
-
1 łyżeczka soli
-
1 ząbek czosnku
-
20 - 30 g liści mięty, świeżych
-
350 g jogurtu greckiego
-
10 g oliwy z oliwek
-
5 g białego octu winnego (optional)
-
5 g greckiej wódki ouzo (optional)
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
354.6 mg
Eiweiß
4.9 g
Brennwert
267.5 kJ /
63.9 kcal
Fett
1.5 g
Ballaststoffe
0.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
8.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II
13 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5 Min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1 Std. 30 Min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)
45 Min
Japońska sałatka z surimi (TM6, TM7)
20 Min
Orientalna surówka z kapusty (TM6, TM7)
1 Std. 10 Min
Surówka rainbow slaw (TM6, TM7)
15 Min
Sałatka ziemniaczana z ziołowym sosem winegret (TM6, TM7)
45 Min
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6, TM7)
10 Min
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6, TM7)
10 Min
Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM6, TM7)
10 Min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 Min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15 Min